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Prioritising good sleep is self love

2017-09-18T10:29:02+02:00Juli 3rd, 2017|All Posts, Thoughts, Wohnen|

Mein Schlaf ist mir über die letzten Jahre heilig geworden. Ich habe ihn lange Zeit vernachlässigt, am Wochenende auf ein minimum reduziert, bis ich irgendwann eine echte Schlafstörung entwickelt habe. "Schlafangst" habe ich das immer genannt. Die Angst, nicht einschlafen zu können. Ganz oft bekam ich abends Panik, weil ich wusste, ich MUSS einfach schlafen, damit ich am nächsten Tag fit bin – und diese Angst hat mich dann natürlich die ganze Nacht wachgehalten.

Helena

2017-09-23T14:06:38+02:00Juni 24th, 2017|All Posts, Thoughts|

Vielleicht wird auch das Zusammenleben mit dir irgendwann nur noch eine Erinnerung sein – aber in den letzten 365 Tagen haben wir uns ein neues, unerschütterliches Fundament gebaut. Ein Fundament, was steht, und das für immer. Hier drauf haben wir uns unsere Freundschaft gebaut, und die steht nun so felsenfest, dass uns keine Entfernung mehr auseinander bringen kann. Darauf hoffe ich, das wünsche ich mir.

Outfit: Gewinne eine Layeringkette von Fleuriscoeur

2017-09-18T10:29:02+02:00Juni 14th, 2017|All Posts, Fair Fashion Outfit, Gewinnspiel|

Das einzige neue Teil ist diese wunderschöne Layering-Kette von Fleuriscoeur. Gefertigt werden die Ketten von Jacky und ihrer Mutter, die Fleuriscoeur 2013 ins Leben gerufen haben. In feinster Handarbeit fertigen sie aber nicht nur Schmuck, sondern auch wunderschöne Blumenkränze für jeden Anlass. Hätte das Alix mal vor ihrer Hochzeit gewusst! Und jetzt die gute Nachricht für euch: Ich darf genau diese großartige, vergoldete Layeringkette an euch verlosen! Insgesamt besteht sie aus vier einzelnen Ketten, die ihr tragen könnt, wie es euch gefällt. Ganz ehrlich: Ich habe selten eine so schöne Kette besessen.

Podcast: Containern – Wie funktioniert’s?

2018-11-10T18:44:03+01:00Juni 11th, 2017|All Posts, Herzwärts Podcast, Thoughts|

Lange Zeit bin ich um das Thema herumgeschlichen, heute möchte ich endlich mal darüber sprechen. Containern gehört für mich seit gut sieben Jahren zum Alltag dazu. Anfangs entsand die Idee aus einer Geldnot heraus, heutzutage rette ich Lebensmittel einfach nur, weil ich es möchte und es für richtig empfinde. Ich möchte euch aber nicht nur zeigen, wie es funktioniert, was man alles so findet und was ihr beachten solltet – sondern ich möchte auch darüber sprechen, wer denn dafür verantwortlich ist, dass so viele Lebensmittel in Europa weggeschmissen werden.

Video: 5 Ideen für mehr Nachhaltigkeit im Badezimmer

2017-09-18T10:29:03+02:00Juni 7th, 2017|All Posts, Beauty|

Vor ein paar Monaten beschloss ich, in Zukunft weniger rumzumüllen. Mittlerweile habe ich einige Tipps & Tricks zusammengesammelt, die ich gerne mit euch teilen würde. Gerade im Badezimmer ist es super leicht, auf Shampoo, Duschgel und Wattepads zu verzichten. Und da ich etwas mehr zu sagen hatte... habe ich kurzerhand ein Video dazu gedreht.

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